Una buena dieta saludable además de un poco de yoga y ejercicios ayuda a que nuestra piel se mantenga saludable y brillante.
La vitamina A y C son extremadamente buenas para nuestra piel. También hay algunos alimentos saludables que pueden ayudarnos a hacer un estado saludable y brillante como el kiwi, la papaya, la granada y las bayas, etc.
Puedes leer toda la información aquí:
- Vitaminas que necesitamos para una piel perfecta
- Las 10 mejores frutas para una piel brillante
