El hecho de que tengas ganas de comer esas semillas es una indicación de que a tu cuerpo le faltan los minerales / vitaminas que están en las semillas.
Las semillas de girasol son buenas pero en cierta cantidad. Las indicaciones son que su cuerpo no está obteniendo suficientes aceites y pocas vitaminas
Trata de equilibrar tu bien para incluir variedad. Gradualmente reducirá la condición presente
Los bocadillos salados después de la comida definitivamente no son una tendencia saludable