Hay algunas cosas simples que puede hacer para enfrentar este problema. Entiendo sus preocupaciones y es genial que haya hecho esta pregunta.
Esto es lo que me ayudó. He estado haciendo esto por bastante tiempo y me ha ayudado mucho ahorrar tiempo, dinero y comida.
1. Haz un menú semanal. Este es un gran ahorro de tiempo y dinero. ¿Qué come generalmente tu familia durante el día? ¿Cuándo cocina más, para el almuerzo o la cena? Habla con los miembros de tu familia y crea un menú para toda la semana. Pruébelo y con el tiempo agregue nuevos platos en el menú para que pueda tener algunas variaciones para que la elección de comida no se vuelva repetitiva y aburrida.
2. Haga una lista de compras. Antes de ir de compras, asegúrese de no tener hambre y haga una lista de compras que lo ayude a comprar las cosas que realmente necesita. De esa forma no gastará dinero en artículos innecesarios y no comprará alimentos que ya haya almacenado en casa. Compro mis comestibles de 3 tiendas diferentes para acortar cada viaje y hacerlo más eficiente. Escribo la lista de acuerdo con los pasillos de la tienda para que, a medida que recorro la tienda, recojo lo que necesito sin tener que deambular y volver para obtener algo que podría haber pasado ya.
Haga un plan y comience hoy. ¡Puedes hacer lo que imagines!
