Después del sexo, tu cuerpo, naturalmente, está más relajado, el sexo es un gran liberador de estrés y, a menudo, hace que los hombres y, en ocasiones, las mujeres duerman.
Es por eso que es una mala idea tomar un café (o demasiada cafeína) después de tener relaciones sexuales, a menos que tenga alguna reunión importante a la que asistir, porque acaba de volver a estimular su sistema nervioso.
Después del sexo, el cerebro de un hombre libera una gran cantidad de hormonas y neurotransmisores. Algunos de ellos, como la prolactina, la oxitocina y la vasopresina, se han relacionado tanto con el sueño como con el sexo. El vínculo para que las mujeres tengan más sueño después del sexo está menos establecido.
¿Por qué el sexo hace que los hombres duerman?
