Meal – a diferentes horas tiene diferentes nombres en diferentes lsnguage y regiones
Después del desayuno vamos a trabajar. Después del almuerzo, se recomienda descansar.
Después de la cena, se recomienda caminar 1,5 km o caminar durante 20 minutos para una persona joven sana
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¿Qué come la gente en georgia?
¿No parece antinatural no comer fruta, pero las dietas ceto te desaniman fuertemente a hacerlo?
No te acuestes inmediatamente después de la comida. Idealmente, debe caminar un poco más para permanecer de pie o sentado.
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