Busque el té de hierbas con estos ingredientes:
Menta
Toronjil
Raíz de valeriana
Humulus
Viscum
Leonurus
Achillea
Pasionaria
agrega Urtica para una piel hermosa
O pruebe el té blanco o el té verde. Pequeñas cantidades, largo tiempo de preparación. Controle la temperatura para evitar los taninos amargos.
Eso es todo amigos !