¡Hola!
No puedo dar una respuesta completamente precisa ya que no he entrenado un universo perdido. Sin embargo, puedo darte una respuesta para los modelos, ya que he entrenado a varios modelos, cantantes y actores.
su dieta consiste en una gran cantidad de vegetales fibrosos, como vegetales de hojas verdes, berenjenas, tomates, etc. Con una cantidad adecuada de proteínas y obteniendo grasa de grasas buenas, como nueces, aguacates, cocos, etc.
Si puede darme algunos de sus detalles como el peso, la estatura y los niveles de ejercicio, y algunas otras cosas, le puedo dar el saldo exacto que se le aplicaría.
Gracias
Espero que ayude
¿Es bueno aumentar el metabolismo del cuerpo? ¿Si es así, cómo?
¿Cuáles son algunos platos vegetarianos simples, que consumen menos tiempo y más saludables?
Ryka!
bodyconfidencebyryka.com.au
