Solo si están severamente deshidratados o si hay algún otro problema. Si hay una pequeña cantidad de orina en la vejiga, simplemente estar cerca del agua puede desencadenar el deseo de eliminarla. Si visitas una cascada, inmediatamente quieres orinar.
Puedes usar el color de tu orina para juzgar qué tan deshidratado estás. Si no tiene color, estás bien hidratado. Cualquier otra cosa significa que podrías beber más.
Debe beber aproximadamente 8 vasos de agua u otros líquidos por día. La hidratación correcta es un factor importante para mantenerse saludable y evitar otros problemas en el futuro.
