Aquí está mi lista:
- Leche y productos lácteos
- Legumbres (frijoles, lentejas, garbanzos, etc.)
- Repollo y similares
- ajo
- muchos granos enteros
Wikipedia tiene bastante que decir sobre el tema de Flatulencia y qué hacer al respecto. Tengo Beano cuando tengo frijoles en casa … de lo contrario me alegra que mi novia sea un alma muy tolerante.