No estoy seguro de toda la investigación científica o los efectos biológicos / químicos del café en las personas, pero tomé café desde que tenía 7 años.
Todavía estoy bien, aún vivo. No puedo decir que mi salud es mejor o mi cuerpo es perfecto. Estoy un poco delgado con problemas de digestión. No puede ganar peso, pero está bien.
Estoy absolutamente seguro de que está bien que los niños tomen café siempre y cuando limiten la cantidad de cafeína que toman. Sugiero que 3 tazas por semana estarían bien. Con más que eso, los niños pueden tener problemas para dormir, ansiosos o hiperactivos antes de acostarse, ya que la cafeína podría tener un efecto más fuerte / más prolongado en sus cuerpos.
También creo que el café reduce la cantidad de grasa en el cuerpo. Por lo tanto, si sus hijos están creciendo demasiado gordos para su edad (no es realmente saludable) puede intentar alimentarlos con café y mantener su cuerpo más delgado 😛 (o simplemente hacer que practiquen deportes y ejercicios)
