Estoy planeando hacer un largo viaje con mochila. ¿Qué alimentos debo comer el mes antes de ir?

Comería lo más limpio y fresco posible. Esto se debe a que nunca se sabe qué peligros nutricionales se “enfrentarán” en curso, y siempre y cuando tenga el control total de sus suministros de alimentos antes del viaje, puede estar seguro de almacenar muchos nutrientes valiosos.