Si estás interesado, revisa algunas de mis recetas rápidas que aún son deliciosas y saludables. Algunos requieren preparación, pero dijiste que estás de acuerdo con prepararse por adelantado.
Aquí está el enlace a todas las recetas:
https://www.youtube.com/playlist…
Recomiendo mucho mi arroz frito, sopa de tomate con huevo y recetas de ensalada.
Espero que esto ayude.