Mis favoritos personales son los chiles vegetarianos, los currys vegetarianos y los frijoles con arroz.
Los frijoles y el arroz se pueden preparar en una variedad de sabores, desde salsas japonesas hasta ardientes platos cajún picantes, hasta salsas Masala de estilo indio, sopas de estilo francés y una base simple para un par de huevos fritos o verduras salteadas.
Sí, sé que los huevos y el queso no son “vegetarianos”, pero algunos sí y otros no. Edita las comidas como mejor te convenga.
Una de nuestras comidas semi veggies preferidas es hacer una especie de frittada con arroz sobrante (siempre tenemos una o dos tazas de arroz integral cocido o arroz con frijoles a la mano).
Aquí hay un punto de partida:
Precalentar el horno a 400 grados. F
En una taza, combine:
2 C arroz cocido o arroz n frijoles.
¿Por qué mi popó contiene la misma comida que comí?
¿Qué hace que la comida de Disney huela de la manera en que lo hace?
¿Las almendras están ligadas a los pedos de alguna manera?
¿Cuánto tiempo puede un humano ir sin comida sin necesitar ningún cuidado especial?
6 huevos grandes
2 C vegetales combinados
1/2 a 1 C de queso rallado como se desee
Los condimentos como se desee podrían ser:
3 T chile en polvo
O
1 t de aderezo Spike
O
Una lata de chilis verdes picados y un poco de sal y pimienta
O
Hierbas de procedencia con un poco de sal
O
Mezcla de condimentos italianos y ajos frescos.
Saca el moco, échalo en una sartén bien engrasada (a prueba de horno) de 12 “, agítalo a nivel y hornea de 45 minutos a una hora hasta que se haga en el centro. (Prueba con un palillo de dientes)
Transfiera de la sartén a un plato, deje reposar 5 minutos, corte y sirva.
Hecho de esta manera, esos seis huevos alimentarán fácilmente a cuatro o seis personas con la adición de una ensalada light.
Si hay restos, hacen una gran comida para llevar.
