¿Qué alimentos genéticamente modificados son los mejores para evitar?

Evito especialmente la soja y el maíz transgénicos, porque casi todos son Roundup Ready, lo que significa que contienen una gran cantidad de glifosato, que es el ingrediente del herbicida Roundup fabricado por Monsanto y copiado por otros.

El glifosato es un herbicida sistémico que se usa principalmente en cultivos OMG, y la mayor parte se usa en los Estados Unidos en cultivos de maíz y soya Roundup Ready que permite a la agricultura industrial rociar los cultivos con glifosato que mata a todas las otras plantas excepto las plantas de cultivo que tienen genes insertados de una bacteria para conferir resistencia a este herbicida.

Este herbicida mata todas las plantas, excepto aquellas diseñadas por transgénicos para ser inmunes al herbicida, pero incluso afecta a esas plantas porque afecta a las bacterias dentro de las plantas, lo que se llama “bacterias endofíticas”. Esta es una parte natural de las plantas vivas sanas, y se ve alterada por el glifosato, de modo que pocas especies sobreviven, y esas tienden a causar respuestas patogénicas y diferencias en los químicos de la planta. Los niveles de formaldehído aumentan por una cosa, creo.

Y cuando TU comes el glifosato que está en la planta, entonces tus bacterias intestinales están expuestas al glifosato y entonces ¿qué crees que sucede? Probablemente las bacterias en su intestino también se ven afectadas, como las bacterias dentro de la planta se ven afectadas. Esto aún no se ha estudiado, pero los efectos de la planta se estudian bien y se informan en revistas revisadas por pares.

Los efectos sobre el microbioma intestinal humano no se han estudiado probablemente porque la ley no lo exige, ya que las leyes regulatorias no están vigentes, y porque a Monsanto no le importa si sus productos perjudican a las personas, pero solo si pueden obtener dinero del mercado, y tal como está, pueden beneficiarse de las semillas de glifosato y Roundup Ready incluso si están dañando a las personas y causando cáncer y trastornos intestinales y otras enfermedades, incluida la muerte probable de algunas personas que de otro modo no habrían muerto.

Así que les digo que eviten toda la comida transgénica, pero especialmente aquellos con mucha soya y maíz, que en realidad es la mayoría de los alimentos procesados ​​que se pueden ver hoy en día.

Honestamente, todos los alimentos GM son buenos para evitar. Las razones para esto incluyen:

~ No hay estudios a largo plazo sobre los efectos de los alimentos genéticamente modificados en la salud humana

~ Los seres vivos son perjudicados por los pesticidas / herbicidas / insecticidas que se aplican a los cultivos transgénicos.

~ El suelo se ha vuelto cada vez más deficiente en nutrientes debido a los productos químicos

~ Los pesticidas absorbidos por las plantas no se pueden enjuagar, estos productos químicos luego ingresan a su torrente sanguíneo a través de su sistema digestivo / revestimiento del estómago.

Pero, para responder específicamente a su pregunta:

El maíz y la soja parecen ser los ingredientes más grandes / más populares en lo que respecta a la modificación genética, por lo que sería mejor evitarlos tanto como sea posible. Otros ingredientes a evitar son (pero no se limitan a) aceite de canola, maltodextrina (generalmente maíz), aspartamo (que tiene múltiples estudios que demuestran ser nocivos), remolacha azucarera (azúcar de remolacha), jarabe de maíz alto en fructosa, almidón de maíz, tomates, fórmula infantil y ten cuidado con la carne que estás consumiendo también. Esta es una lista incompleta, si desea obtener más información, aquí hay otra lista de algunos de los principales ingredientes para evitar: ¿Qué es un OMG?

Otros ingredientes que no son necesariamente transgénicos son los conservantes, el colorante de los alimentos y los solutos que se encuentran en los recipientes de los que está comiendo, que también pueden tener efectos adversos para la salud. Recomiendo encontrar sitios web de buena reputación e investigar la controversia sobre los OGM también. Tenga cuidado, mucha de la ciencia es manipulada o perdida del todo, si puede, siga el rastro de dinero para ver si la investigación que está leyendo fue realizada o financiada por una de las compañías de biotecnología.

~ Mucho amor ~

No hay evidencia sólida de que comer alimentos genéticamente modificados aumente el riesgo de cáncer, si eso es lo que le preocupa. Esa parece ser la preocupación más común con comer OGM. Además, casi todos los alimentos están genéticamente modificados de alguna manera. No puedo pensar en ninguna razón válida por la que intentarías evitar cualquiera de estos alimentos. Intenta no creer en todo lo que oyes.