Si tomaras No-Doze o algo así, seguro. Las bebidas con cafeína y los dulces de café en grano, sin embargo, vienen con capas de conexiones emocionales que hacen que la relación entre la comida y el estado de ánimo sea más rica y menos predecible. Los efectos serán muy temporales, en cualquier caso, a menos que usted sea una de esas pocas personas que no tienen la enzima para “procesar” la cafeína.
¿Puede la cafeína causar cambios de humor?
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¿Es dañino tomar café justo después de la cena?
Adicción: ¿Qué es más difícil de dejar de fumar, cafeína o fumar?
¿Es posible volverse inmune a los efectos de la cafeína?
¿Es posible ser genéticamente inmune a los efectos de la cafeína?
Sí, la comida hace más que llenar nuestros estómagos. Es un efecto psicológico de la comida en el estado de ánimo.
Sobre la base del estado de ánimo, podemos tener alimentos para suprimir o expresar nuestros sentimientos.
- café
El café es la mejor bebida cuando una persona está triste o estresada. El ingrediente principal del café es CAFEÍNA, que es un muy buen destructor del estrés, ya que cortocircuita una sustancia nerviosa llamada ADENOSINA que bloquea la energía que estimula los químicos cerebrales. Pero más de dos tazas pueden tener un resultado negativo. Se recomienda ingerir diariamente 5 onzas de café.
Depende de tu genética la cantidad de cafeína que afecta tu estado de ánimo.
Pasé 25 años siendo tratado como paciente Bipolar II debido a la cafeína. Sin café, sin cambios de humor. ¡Una viruela en la comunidad médica por perder eso!
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