¿A largo plazo? Los frijoles y el arroz son excelentes recursos para emergencias. Nunca descuide los principios básicos como el agua limpia y los productos secos no perecederos. Pero para protegerse realmente en una situación a largo plazo, debe ser capaz de crear más de lo que razonablemente puede almacenar. Necesitas semillas
Las semillas de ahorro son muy prácticas. Si compra orgánicamente, muchas de esas semillas germinarán. Evite las semillas de los productos tradicionales de la tienda de comestibles, ya que muchos han sido tratados con inhibidores del crecimiento.
Incluso si solo hace una compra orgánica por año, eso es todo lo que se necesita para cosechar suficientes semillas. 1 tomate heirloom puede proporcionar docenas de semillas. Un pimiento podría proporcionar cientos de semillas, dependiendo de la pimienta. Cultivar o reemplazar semillas cada pocos años. La espinaca es un cultivador rápido que tiene un impacto nutricional. No descuides las semillas de verduras como la col rizada y las espinacas. Estas plantas literalmente podrían salvar tu vida.
Muchas personas no saben que los frijoles secos por lo general se pueden germinar. Remojar y germinar los frijoles antes de cocinarlos aumenta los nutrientes disponibles para usted sin costo alguno. Aprenda cómo obtener el mayor valor nutricional de sus alimentos almacenados y elija alimentos que tengan ventajas adicionales como esta. Las lentejas, el arroz, las palomitas de maíz, etc. tienen todas las ventajas de ser brotables, junto con los frijoles.
Por último, aprenda sobre las plantas silvestres en su región que son comestibles. Vivo en la zona 6a. Puedo comer hojas de diente de león, cordero, plátano, tréboles, violetas, Charlie, etc. Una vez que aprendes algunos alimentos de forraje, solo tienes que estar atento a tus viajes y obtener una ensalada gratis. Asegúrese de conocer bien su área y cómo identificar otras parecidas que pueden no ser comestibles.
Espero que esto te ayude a prepararte. Es mejor tenerlo y no necesitarlo, que necesitarlo y no tenerlo.
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