Cómo arreglar mis hábitos alimenticios

Corta el arroz y cualquier papa, pasta o pan. Coma carnes con mucha grasa. Preferiblemente pasto criado y alimentado con pasto. Corta todos los granos. Cremallera. Zilch. Nada. Haga exactamente lo opuesto a la “pirámide alimenticia”. Esto no…
¿Hay alguna manera de no sentir la picante de la comida picante, como tomar un inhibidor de capsicum o algo así antes de comer?

Puede aumentar los niveles de tolerancia a los alimentos picantes, no pude manejar los chiles hace unos años y ahora no me canso de ellos. Pero hasta donde sé, no hay solución para la noche.
¿El ejercicio nos hace comer más?

No exactamente. cuando hacemos ejercicio, quemamos calorías, por lo que nuestro cuerpo requería calorías. entonces el hambre que sentimos es que la proteína desarrolle músculos y reemplace la grasa. para mantener el peso necesitamos 40% de carbohidratos, 30%…
¿Comer carne roja es bueno?

No hay un solo campo de investigación humana más contaminado con tonterías y desinformación que el campo de la dieta. Sin embargo, el campo médico maneja un cercano segundo lugar con cosas como la teoría de los lípidos…
¿Está bien comer harina infestada de gorgojo?

Los gorgojos no pican ni muerden y no transmiten ninguna enfermedad. De hecho, se pueden comer, aunque no me parecen particularmente sabrosos. Entonces, sí, puedes comer harina infestada de gorgojos (y los mismos gorgojos), pero la próxima vez…
Si solo pudieras comer un alimento por el resto de tu vida, ¿qué elegirías?

Oh, Dios mío, qué pregunta tan difícil y difícil de responder para una persona entusiasta como yo: P. Bueno, como un indio más específicamente como un indio Bangalee, mi comida favorita es Biriyani , pero elegir biriyani para…
¿Cómo se pierde la energía en una cadena alimenticia para el nivel trófico superior? ¿No debería aumentar? Si estoy comiendo carne de vaca, ¿no obtengo más energía que comiendo plantas?

Esta es tres preguntas en una. Los llevaré uno a la vez. ¿Cómo se pierde la energía para el nivel trófico superior? La energía se pierde cada vez que subes un nivel trófico porque el metabolismo requiere energía…
Odio comer y cada vez que lo hago, me siento terrible y prefiero estar haciendo cualquier otra cosa. ¿Que pasa conmigo?

Sé que esta no es una gran respuesta, pero investiga un poco los trastornos de la alimentación. Anorexia, particularmente. La anorexia no siempre aparece cuando eres flaco. Puede aparecer como que no te sientes cómodo y te sientes…
¿Por qué tenemos que comer cuajada?

No es como si “necesitaras” comer cuajada, pero puedes comerla para los siguientes beneficios: Es otra forma de leche, así que toda la bondad que obtienes de la leche, también la obtendrás de la cuajada, además de algunas…
¿Qué pasará si todos los humanos dejamos de comer no vegetales?

En cierto modo, depende de lo que todos los humanos coman después de dejar de comer verduras. Si todos los humanos comenzamos a comer un equilibrado muerto de verduras de hojas verdes, frijoles, tubérculos, granos y una pequeña…