Si se vio obligado a elegir solo tres ingredientes para tener acceso por el resto de su vida, ¿cuál sería?

Si se refiere a los ingredientes de los alimentos, elegiría los siguientes tres ingredientes.

1. Huevo: es el único alimento que tiene valores nutricionales significativos. Es muy rico en términos de ingredientes nutricionales. Es mejor que tengas un vistazo completo a esto .

1. Pomelos: contiene 91% de agua y es una muy buena fuente de agua.

1. Cordero: es mi comida favorita.

Es mejor que tenga huevo como una de sus comidas obligatorias si se permiten tres ingredientes.

Qué pregunta tan difícil Estaba leyendo todas las otras respuestas y me di cuenta por uno de ellos que el café debería estar fuera de mi lista ya que solo hay tres opciones. Entonces, el corazón roto, WINE también sería un desperdicio si solo tres opciones de ingredientes. Yikes.

Soooo, tendría que ir con:

Arándanos

Queso (por favor, queso de verdad)

Baquette francés

• Harina. Reemplace con pan si el pan se puede considerar como uno de los tres ingredientes.

• Leche. Reemplace con queso si el queso se puede considerar como uno de los tres ingredientes.

• Huevos

Básicamente, pan y queso se complementan nutricionalmente con huevos.

Como chef, los tres ingredientes deben ser cosas que sean versátiles.

Otros escribieron ‘carne de res’. Si esto está permitido, entonces iré con carne de cerdo. Pero eso es en realidad una categoría animal completa. Entonces, si está permitido, genial.

De cualquier forma, los huevos son la clave. Se pueden hacer de muchas maneras, y se pueden convertir en merengue o lo que sea. Entonces, los huevos son realmente clave para la versatilidad.

La harina es otra. Con harina (y agua), puedo hacer pan. Eso es todo lo que necesito para el pan. Lo hago todo yo mismo ahora de todos modos, por lo que no sería un gran cambio.

Finalmente, y definitivamente, mantequilla. Al menos puedo cocinar mis huevos en mantequilla y extenderlos sobre mi pan.

Podría manejar una variedad de platos de huevo, pan fresco y mantequilla casi cualquier día de mi vida. Incluso si eventualmente me mata, al menos moriría feliz. 🙂

Esto es complicado. A pesar de los argumentos de “insipidez” o “fatiga”, existe un peligro muy real de deficiencia de vitaminas y la enfermedad / muerte resultante.

Creo que la combinación que sustenta la vida necesita ser una verdura verde, una verdura amarilla (naranja), una fruta rica en vitaminas y una fuente de proteína viable con beneficios colaterales como B-12. Así que no estoy 100% seguro, pero iría con

• Planta de soja (preferiría una proteína de pescado, pero esto es más versátil)
• Batata (incluidas las verduras de hoja verde, que también se deben comer)
• Granadas (es esto o pomelo … No puedo vivir de la toronja)

Hay beneficios imprevistos para este surtido. Kaz Matsune ya ha señalado los preparados de tofu y salsa; Me gustan mucho, pero también obtendré beneficios de la harina de soja y el aceite de soja. En general, la soja proporciona un vínculo culinario para los dos ingredientes por lo demás incongruentes.

No estoy seguro de que esto sea nutricionalmente suficiente. Las deficiencias secundarias como los ácidos grasos omega, la creatina y la taurina pueden aparecer con el tiempo. Es lo mejor que puedo hacer.

Mis elecciones serían …

1. Leche
2. Maíz
3. Salmón … lo siento carne de vacuno 🙁

En mi opinión, estos 3 ayudaría a entregar la mayoría de los principales micronutrientes y macro nutrientes, por lo que lo más probable es que lo ayude a sobrevivir por más tiempo. Si está bien usar procesos físicos y fermentación, entonces las cosas podrían ponerse interesantes, pero aún así se volverán muy aburridas muy rápido 🙁

Esa es una dificil. Supongo (lo sé, peligroso) que te estás refiriendo a los ingredientes suplementarios … no a las principales proteínas, verduras o almidón.

Tendría que decir sal, pimienta y ajo. Simplemente no puedo imaginar ningún plato sin al menos dos de estos preciosos bebés.

Si tuviera que elegir los principales … De nuevo, difícil. Pero debido a su gran variedad de alteraciones posibles ….,

Pollo, papas y cebollas.

Una vaca, un toro y sal.

La vaca proporciona leche y otro ganado (por qué necesito el toro). El ganado proporciona toda la carne que pueda desear. La leche puede convertirse en mantequilla, crema o queso. La sal porque la sal hace que cualquier plato sepa mejor.

Sin embargo, probablemente moriría de escorbuto, ¿verdad?

Brócoli, papas y tocino. Bacon proporciona sal, grasa y proteína. Papas para saciedad, carbohidratos y vitaminas. Brócoli para vitaminas, minerales, fibra y frescura. Todos ellos por versatilidad.

Langosta, pasta, mantequilla salada … ¡y una buena malta Islay!

Pan de pizza, salsa y aderezos.

Mejor morir por la obesidad que la monotonía.

Voy a seguir el camino de los ingredientes de los alimentos, ya que siempre estoy pensando en qué comer y cocinar. Probablemente elegiría:

1. Realmente, realmente buena mantequilla.
2. Carne de vaca, porque hay mucho que puedes hacer con eso.
3. Queso – ¡Me encanta el queso! No puedo elegir solo un tipo, así que estoy agregando todos los quesos como ‘uno’ ingrediente.

Honestamente, después de aproximadamente 2 semanas me volvería loco comiendo los mismos 3 artículos básicos. Así que el resto de mi vida probablemente no sea muy largo de todos modos. 🙂

Huevos, mantequilla, aceite de oliva.

Tres ingredientes alimentarios, no un alimento ¿verdad?
Asi que,
Aceite de cocina / mantequilla
sal
Pimienta

Incluso si elegimos la mejor y buena comida, nadie quiere consumirla durante toda la vida, excepto el agua

De todos modos, elijo

Leche

Pescado

Yogur

Si se refiere a los ingredientes de los alimentos, y no a algo más general, y dependiendo de qué tan específico me necesite, diré chocolate, carne de res y arroz.