La temperatura normal del cuerpo es alrededor de 98.6 ° F (37 ° C). La temperatura corporal puede aumentar debido a varios factores, como comer alimentos picantes, clima cálido, beber menos líquido, etc. La mejor manera de refrescar nuestro cuerpo es consumir frutas con alto contenido de agua.
Entonces, aquí está la lista de frutas que tiene un alto contenido de agua
Fuente: http://www.rrtcadd.org/resources…
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Taati Munjalu …. !!!! (Ice Apple) .. ???
Creo que Harshal, ha dado la gran lista. De lo que se pregunta.
Pero aquí lo que recomendaría en mi propia experiencia: sandía, naranja, uvas, agua de coco, pepino, y este último lo encontramos en la región de Telangana y solo en verano lo conseguimos como el Taati Mununu (fruto de taati kallu chettu). Hay diferentes nombres, creo que pocos lo llaman manzana de hielo, de lo contrario →→ Aquí está lo que dice Wiki: Borassus flabellifer – Wikipedia
~~~ Después de leer la información de Wikipedia Hay muchos nombres diferentes para él y se encuentran en diferentes partes de la India y otros países cercanos.
Beneficios, ya que Google me comparte un enlace al sitio:
16 beneficios de salud de la manzana de hielo o Taati Nungu
Todas las imágenes de arriba son solo de búsqueda de imágenes de Google.
Alimentos como sandías, pepinos, manzanas, verduras de hoja y similares pueden ayudarnos a reducir la temperatura de nuestro cuerpo. Pero también podemos hacer mucho para mantener nuestro cuerpo fresco evitando los alimentos picantes o muy digestivos y las bebidas alcohólicas.
naranja
La sandía es uno de los grupos. También puedes probar otros melones.
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