2. Higos y Panceta. Si eres como nosotros, no hubieras pensado emparejar higos con panceta, pero eso es lo que están haciendo aquí para una especie de aperitivo. Entre la panceta y los higos se encuentran las hojas de albahaca, por lo que obtendrás una gran cantidad de sabor con solo unos pocos ingredientes simples. Esta receta es tan fácil como pinchar con los dientes algunos higos y panceta o jamón juntos y hornearlos. Pero si los sirves como aperitivos, tus invitados a la fiesta pensarán que eres el próximo chef famoso. ¡Ni siquiera tiene que decirles su comida dietética, de todos modos no les creerían!
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4. Sopas de repollo y salchichas italianas. Las sopas son generalmente fáciles de hacer, ya que lo único que estás haciendo es cortar algunas verduras y ponerlas en la olla para cocinar. Esta receta toma solo 10 minutos para prepararla todo y luego 45 minutos para que se cocine y salga bien. Hay muchos ingredientes, pero no hay nada difícil de preparar para ir a la sopa, así que en un abrir y cerrar de ojos has pasado de no cocinar sopa en la estufa a una deliciosa sopa que estará lista pronto y puedes cocinar mientras atiendes. otras cosas. Dado que está cargada de carne, esto sirve como una comida en sí misma con el repollo como su vegetariano requerido.
5. Paleo Fish and ChipsOn Paleo rápidamente descubrirás que puedes tener casi cualquier cosa, siempre y cuando la ajustas para que esté dentro de las pautas de Paleo. Incluso puede comer pescado con papas fritas, la clásica versión británica de la comida rápida. El pescado se recubre con harina de almendras y las patatas fritas se hacen con batatas. Todo lo que queda es asegurarte de freírlo con aceite de Paleo y estás listo para partir, ¡oh, Cheerio! Están usando manteca de palma como su aceite preferido para freír, que es un aceite de Paleo que puedes usar para ese clásico sabor frito, pero sin los desagradables aceites que usan la mayoría de los restaurantes.
8. Rápido y fácil Crock Pot Chili Usar el Crock Pot, o deberíamos decir Grok Pot, para hacer chili es una idea fantástica porque el bote hace la mayor parte del trabajo pesado. Tu único deber es arrojar todo dentro y encenderlo. La belleza de esta receta es que le quita todo lo que no es necesario en un chile, y todo lo que no está permitido en Paleo, y pone justo lo esencial que está buscando cuando está buscando un plato de chile. Básicamente, tirar todo sin rima o razón, alejarse durante 8 aventuras y listo, ayudarse a sí mismo con un chile Paleo perfecto.
10. Cóctel de camarones Paleo. No es de extrañar que pueda hacer un cóctel de camarones bastante impresionante en Paleo, después de todo, el camarón es definitivamente un alimento Paleo. Pero la salsa de cóctel es lo que presenta un problema en la mayoría de los casos. A estas alturas probablemente ya sepa que no puede confiar en la mayoría de las cosas que encuentra en las tiendas para que sea amigable con Paleo, y la salsa de cóctel es una de esas cosas. Esto significa que tendrás que hacer tu propia, pero relajarte, es súper fácil e incluso te dan las instrucciones. Así que métete, intrépido Paleo eater!
11. Paleo Bars Estas barras hacen que sea fácil pasar el día sin sentir hambre entre comidas, una de las amenazas más serias para cualquier programa de dieta. Puede sentirse bien sabiendo que absolutamente nada en estas barras está fuera de la ruta Paleo, y está diseñado para proporcionarle energía de combustión limpia sin colapsar más tarde. La belleza es que han agregado algunas fechas medjool y chocolate, por lo que en realidad también sabrán bien y serán más satisfactorias debido a todas las nueces que contienen.
15. Curry de pollo, tomate y judías verdes. ¿Piensa que la comida india tiene que ser difícil de cocinar? ¡Piensa otra vez! Esta receta demuestra que puedes hacer algo que sabe increíble sin tener que ser un chef profesional o pasar horas en la cocina. Los ingredientes básicos son pollo orgánico, algunas verduras cortadas y varias hierbas y especias. Lo que realmente hace que esto sea fácil son las fotos paso a paso que proporcionan, que le guían visualmente durante todo el proceso de creación para que no tenga que preguntarse si lo está haciendo bien.
17. Paleo Ketchup hecho en casa Tener listo un suministro de ketchup amistoso Paleo es una buena jugada cuando tratas de establecer nuevos hábitos alimenticios. La razón por la cual es tan importante es que puedes replicar muchos de los alimentos que amas hasta el detalle de sumergirlos en ketchup, lo que ayuda al cerebro a creer que nada ha cambiado y que su negocio es el habitual. Este ketchup es ideal para mojar papas fritas con batata, o dedos de pollo, o sobre un poco de batata. No creerá lo fácil que es hacer esto, y es una alternativa muy superior a cualquier cosa que encuentre en las principales tiendas de abarrotes.
25. dedos de pollo paleo dedos de pollo son un deleite multitud, y si estás tratando de criar pequeños caveboys y cavegles, es probable que son un poco exigente. Gáneles con estos dedos de pollo y estarán más abiertos a sus otras creaciones Paleo. Las dos cosas más importantes que rayan los dedos de pollo ordinarios del menú son el empanizado y el aceite en el que se fríen. Siempre que arregles esos dos inconvenientes, todo estará bien. Aquí están utilizando harina de almendra para el empanado, una buena opción para un buen recubrimiento crujiente. Están horneando estos para eliminar la necesidad de tanto aceite, por lo que es un claro ganador, y aún muy sabroso.
27. Pollo rápido y fácil Tikka MasalaPara muchos, la comida india está envuelta en un poco de misterio en cuanto a cómo cocinarla. Si te han intimidado y evitado la comida india, esta es tu oportunidad de hacer pollo tikka masala de la manera más fácil. La parte más difícil de esta receta será comprar las especias y los ingredientes que entran en ella. Una vez que tenga esos a la mano es tan fácil como mezclar los ingredientes según las instrucciones, y dejar que hierva a fuego lento y cocinar durante unos 30 minutos. El know-how es todo lo que falta, una vez que tenga los ingredientes listos, su trabajo está 90% hecho.
