¿Qué es lo que la mayoría de los adolescentes comen hoy en día?

Bueno, no puedo hablar por todos los adolescentes de todo el mundo. Pero para mí y para muchos de mis amigos, nos salteamos el desayuno. Para el almuerzo, lo que como varía bastante, especialmente porque compro el almuerzo de la línea del almuerzo escolar y cambia todos los días. Sin embargo, señalaré que la mayoría son carbohidratos. Pasta, sándwiches, arroz Para la cena, probablemente más arroz.

Los fines de semana, por lo general solo como algo de comida chatarra que está congelada o en ramen o algo así.

Hay muchos bocadillos en cualquier cosa que pueda tener en mis manos.

Alrededor del 25% de los adolescentes estadounidenses son obesos, por lo que una cosa que generalmente NO están comiendo es una dieta saludable. Los estadounidenses tienen un promedio de 80 gramos de azúcar procesada por día, por lo que a menudo es algo dulce. Las papas procesadas en chips o papas fritas también son muy comunes para los obesos. En resumen, las cosas que tienen poco o ningún valor nutricional son típicas.

No estoy seguro de por qué estoy escribiendo esto, ya que mis amigos y yo no somos “la mayoría de los adolescentes”, pero tengo ganas de responder. Mi respuesta puede o no ser objetivamente correcta y esto no ha sido estudiado dentro de una muestra de una población. Lo siento.

Uno de mis amigos es paleo, y ella tiene otras cosas en juego para que no pueda comer ciertas comidas. Ella come un montón de Bliss Balls (me estremezco cada vez que lo leo o lo escucho), así como mucha mantequilla de almendras con manzanas. Su dieta es principalmente carnes y verduras, aunque ella rompe un poco su dieta paleo y tiene avena para el desayuno.

Como muchos pasteles, con mucha salsa de tomate. Realmente solo como manzanas para fruta, y también como zanahorias con mantequilla de anacardo durante todo el día. Tengo Special K para el desayuno y mucha sopa. También hago mucho pan y lo como mantequilla de ajo.

Mis otros amigos tienen dietas mucho más normales. Mucha pizza, muchos McDonald’s, mucha fruta, palomitas de maíz, chips de kumara, patatas fritas regulares, carne, verduras, muchos pistachos y cacahuetes, y mucho metro.

También encontrarás muchos de ellos masticando algún tipo de papel, porque muchos adolescentes son estúpidos (al menos en mi país).

Comida rápida y dieta menos saludable