La Dieta Bulletproof® no es demasiado quisquillosa como crees que es. La mayoría de las personas han estado abusando de sus cuerpos durante años, y las reparaciones no siempre ocurren de la noche a la mañana, incluso si se sumergen directamente en la Dieta Bulletproof®. De hecho, la Dieta Bulletproof® no es la dieta baja en grasas de tus abuelos ni una dieta típica baja en grasas y baja en carbohidratos (HFLC). 😉 Aquí está mi opinión sobre Bulletproof Roadmap 2017.
¿Alguien ha probado la Dieta a prueba de balas? ¿Cuáles son tus pensamientos / experiencias?
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¿Qué consideraciones debo tomar antes de comenzar una dieta blanda?
¿Cuál es una buena dieta para tratar la depresión leve?
No lo probé porque ya estoy en una dieta similar (LCHF) con episodios de ayuno intermitente.
Pero, lo leí y me parece demasiado exigente.
Sin razón aparente.
Carne alimentada con pasto – ¡dame un descanso!
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