AQUÍ ESTÁ LA LISTA.
1) BANANOS:
son baratos, fácilmente disponibles, saludables y altamente nutritivos.
2) COMPRE VARIEDADES LOCALES:
Serán más baratos que las variedades no locales.
¿Es normal agregar papitas de chocolate a los copos de maíz?
¿Cómo pueden las panaderías omitir los alimentos con crema y carne en vitrinas?
¿Alguna vez has comido en un restaurante con una calificación de C?
3 ) FRUTAS SECAS Y TUERCAS:
Mezcle su combo favorito y tírelo en las bolsas de aperitivos perfectamente divididas. Algunos de mis favoritos son las pasas y las almendras. Para una opción más baja en calorías y crujiente, agregue un cereal alto en fibra.