¿Puede funcionar la dieta militar si tienes problemas de tiroides? Quiero que mi primo pruebe esto, pero no sé si funcionará debido a este problema.

Tenía bocio en la tiroides desde los 20 años, hasta que se volvió canceroso a los 43 años. Había sido levemente hiperactivo hasta que me operaron para extirparme la tiroides. Después de que terminaron mis tratamientos, y comencé a tomar synthroid, noté que estaba aumentando de peso, a pesar del aumento de ejercicio y la reducción de calorías. Después de la prueba y el error, me decidí por la dieta de South Beach, o al menos una dieta más mediterránea. Me da el hierro que necesito y es equilibrado y saludable, y tal vez lo más importante, sostenible. No puedo decir si funcionará para su primo, pero vea lo que dice el médico.

Creo que lo mejor es consultar a un médico o un experto en ese tema si el problema de la tiroides ha sido diagnosticado médicamente.
Si el problema de la tiroides se ha resuelto o está en proceso de reparación, podría consultar a una persona que se haya enfrentado a un problema similar.

Independientemente de cualquier problema, siempre es bueno tener un plan de dieta adecuado (plan a largo plazo) y una rutina de ejercicios (entrenamiento mediano) junto con él. Tal vez podría comenzar con una versión más leve de la dieta militar y ver después de consultar a un médico. Además, ser físicamente activo complementará el plan.