Tengo la corazonada de que te cansarás de comer sandía a la mitad de la semana. Y necesitará comer muchas sandías para mantener sus necesidades calóricas diarias. Pero … si realmente puedes comer un melón y nada más. Perderá peso al quemar grasa a través de las actividades diarias y dormir.
También los primeros días su cuerpo entra en desintoxicación. Algunas dolencias que pueda tener, puede ser cualquier tipo de dolor de cabeza, artritis, podría empeorar un poco. Es porque la toxicidad almacenada con tu grasa se liberará y hará circular tu cuerpo una vez más. Pero si superas esto, estarás más saludable. Y has perdido peso.
También porque su cuerpo necesita aminoácidos como enzimas para realizar muchas tareas en su cuerpo, y la sandía contiene … ¿ninguna? Su cuerpo comerá parte de su músculo para obtener los aminoácidos necesarios para aflojar la grasa como combustible, la digestión, la reparación. Muchas personas hacen una dieta única de vez en cuando. Si nunca lo hiciste Fallarás en el primer intento a menos que AMAS la sandía. De lo contrario, su forma de dieta necesita práctica y será beneficioso para su salud.
Eso es.
¡Buena suerte!
