¿Qué tan peligroso es comer una caja entera de galletas con trocitos de chocolate de Entenmann de una sola vez?
Ooo, ¡binge de galletas! Bueno, muchos de nosotros en algún momento hemos caído en un estado de ánimo que nos llevó a una borrachera de azúcar. Por lo general, eso está envuelto en el blues emocional, pero, y hablo por experiencia, un atracón de dulzura no mejora el blues.
Si eres muy susceptible a los picos de azúcar en la sangre, un montón de galletas te levantarán brevemente y luego enviarán tu energía a un choque brusco. Camara lenta. Hora de la siesta. Esto supone que el exceso de azúcar no desestabilizó su estómago donde el cuerpo simple rechazó el problema. No creo que deba describir lo que eso significa, ya que todos hemos visto que los niños pierden “sus galletas” cuando comen demasiado en dulces. Halloween y Navidad vienen a la mente.
Un atracón de galletas para la mayoría de las almas jóvenes sanas no es dañino como una ocasión. El hecho de que haga la pregunta establece la suposición principal de que la inexperiencia está hablando y eso sugiere la juventud. Todos los días, eventualmente, pueden convertirse en azúcar en la sangre o problemas diabéticos. Tómese un día de todos los azúcares y deje que el sistema se recupere del abuso de la sobredosis. Estarás bien.
Si tiene algunas décadas detrás de usted, tenga cuidado con las preocupaciones furtivas con el peso y la diabetes. Todavía estarás bien, simplemente no te recuperarás como solías hacerlo.
