Realmente depende de cómo elijas cocinarlos.
Son los fideos sanos?
Realmente no. Se han deshidratado y están llenos de conservantes para extenderlos más allá de una vida útil razonable. Primero se hicieron como raciones militares japonesas después de todo, y sabemos lo mal que saben los MRE. No importa las cantidades excesivas de sodio.
Sin embargo, si desea aumentarlos, siempre puede agregar un paquete de verduras congeladas baratas y un huevo para proteínas. Deje el paquete de aderezo solo agregue un cuarto de él a su sopa. Recuerde, la mayoría de las personas no los están comiendo porque los disfrutan, es porque no tienen otras opciones.
No va a ser la comida más saludable en su despensa, pero definitivamente hay cosas peores para poner en su cuerpo.