La hierba de San Juan se mezcla con la serotonina, la dopamina, la norepinefrina y todos los demás neuroquímicos de lujo que flotan en el cerebro y el cuerpo.
Básicamente, puede elevarte, aunque no todos lo experimentarán de esa manera. A veces, una reacción fuerte puede indicar que tiene problemas para procesarla; a veces, es así como reaccionan su bioquímica y su fisiología en general.
No es “bueno” ni “malo” para usted sin objetivos específicos en mente. Probablemente estará cambiando la forma en que digieres y metabolizas y todo lo demás relacionado con lo que comes y cualquier cambio en la dieta que hagas. Los cambios pueden ser útiles, dañinos o neutros.
Desafortunadamente, no conozco ningún estudio realizado sobre SJW y vegetarianismo, o un cambio al vegetarianismo, pero a medida que su cuerpo se adapta a las nuevas fuentes de combustible, es posible que experimente diferentes efectos de SJW de los que tenía antes. Y, si está perdiendo peso o reemplazando las reservas de grasa con tejidos más delgados debido a su cambio en la dieta, podría estar influyendo en las concentraciones, los efectos o la eficacia de SJW.
Entonces, básicamente, eres alto. Tenga cuidado con los cambios graves o problemáticos, como la manía o los sentidos persistentemente alterados, o la toxicidad de los órganos. Los psicotrópicos como la hierba de San Juan no son “seguros” o carecen de efectos secundarios potencialmente graves. Recomiendo consultar con un especialista que esté familiarizado con las consideraciones dietéticas y los medicamentos como la hierba de San Juan para que pueda maximizar la efectividad y minimizar los riesgos.
