¿Qué es más beneficioso, té o leche?

Sí, seguramente incluso mucho más que eso. La leche contiene vitaminas y minerales que el cuerpo consume mientras el té contiene catequinas, un tipo de antioxidante que reduce la lipoproteína de baja densidad y los niveles de colesterol. Disminuye la enfermedad de la arteria coronaria, etc. El té se introdujo por primera vez como medicamento, pero en los últimos años se ha convertido en una bebida.

Consumo de leche y té.
Ambos están totalmente relacionados con el

• momento de la ingesta
• Edad de consumo
• Cantidad
• Necesito o necesario
• Salud

Ahora depende cuando tomas té o leche
El té de la mañana es bueno ya que la cafeína te ayuda a morrarte y alertar.
La leche de la noche es buena ya que induce al cerebro a dormir.
El té se recomienda para los trabajadores de oficina y el grupo de 30 a 50 años, ya que da alerta y concentración instantánea de energía.
La leche es buena fr infants teenagers adults. fuente de comida completa en ella.
El té alto es malo, y la ingesta alta de leche no es mala, pero nuestro cuerpo no necesita mucha cantidad. Por lo tanto, si se realiza un alto consumo de Qty, entonces no se metaboliza adecuadamente, por lo que se desperdicia.

En el último diré.
La leche es la mejor que dice y ha demostrado la ciencia esa leche es la comida nutritiva completa.
Tiene casi todos los elementos esenciales para una nutrición diaria

Ambos por separado. El té indio regular no es muy bueno para la salud a largo plazo, ya que las hojas se hierven y se vuelven a hervir en un tramo produce tanino. Intente formar un hábito para el té verde, el té de jazmín, etc. El té tomado de esta manera tiene antioxidantes que lo ayudan a aumentar la inmunidad y también a quemar algo de grasa.

La leche es buena para ti, pero solo con moderación. Algunos científicos y médicos creen que 200 ml de leche al día es suficiente. También podría tener productos lácteos como yogur, requesón, etc., que son todos muy ricos en calcio.

El té no es rico en nutrientes, la leche es mejor, pero ambos tienen sus propios beneficios y, si se toma con moderación, ambos pueden ser de gran beneficio.

Por favor asegúrese de no ser alérgico a cualquiera

La leche es más beneficiosa que la leche, ya que tiene muchos elementos beneficiosos, como fuentes ricas en calcio, minerales esenciales para huesos y dientes sanos. También tiene vitamina D, que también es beneficiosa para la salud ósea. Y otros nutrientes que también son necesarios para la salud ósea, como la vitamina K, el estroncio, el magnesio y la vitamina C. Es una buena fuente de proteína que ayuda al crecimiento y al grosor del cabello.

Pensaría que un uso juicioso del té y la leche debería ser bueno para la salud. Tradicionalmente en India le agregamos leche a nuestro té. Lo ideal sería tenerlo sin leche.

Té sin leche y azúcar es una bebida sin calorías !!

Estos son los 10 mejores beneficios para la salud del té :

• El té contiene antioxidantes.
• El té tiene menos cafeína que el café.
• El té puede reducir su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
• El té puede ayudar con la pérdida de peso.
• El té puede ayudar a proteger tus huesos.
• El té puede mantener su sonrisa brillante.
• El té puede estimular el sistema inmune.
• El té puede ayudar a combatir el cáncer.

La leche ofrece una rica fuente de calcio, un mineral esencial para huesos y dientes sanos. La leche de vaca a menudo también se fortifica con vitamina D, que también es beneficiosa para la salud ósea. Sin embargo, otros nutrientes también son necesarios para la salud ósea, como la vitamina K, el estroncio, el magnesio y la vitamina C.

Obviamente, la leche es más beneficiosa, incluso quiero decir que no hay comparación entre la leche y el té, ya que la leche pura es suficiente para satisfacer los requisitos de su cuerpo, ya que el té contiene un medicamento llamado nicotina que lo hace habitual. Es cierto que el té elimina el estrés pero también tiene un impacto de la droga. Entonces, para mantener un estilo de vida saludable, prefiera la leche en lugar del té. Pero no cumple para abolir completamente el consumo de té de tu vida. Pero puede ser una buena decisión de su parte dar preferencia a la leche con respecto al té.

Leche: si eres flaco o más joven. Si tiene pocos kilos de más, es mejor evitar la leche ya que consiste en FAT. Sin embargo, la leche descremada o descremada está bien para consumir. Donde como, el té con leche es el mismo problema. Lo mejor es el té verde o el té de hierbas.

Los asiáticos, especialmente la comunidad china, beben mucho té verde y hierbas, que tiene mucho antioxidante y ayuda a su digestión y pérdida de peso.

HTH

Gracias,

Ambos son beneficiosos para tu salud. Dado que el té es rico en antioxidantes, brinda más beneficios para su salud. Mi sugerencia es que deberías probar Green Tea de buenos fabricantes. Si está acostumbrado a tomar Leche regularmente, puede tener ambos. Tener 3-5 tazas de té verde le dará más beneficios

Caffine es necesario para una buena salud, puede ser té o café. La leche es buena para la salud debido a sus proteínas, grasas y todo lo que un cuerpo necesita. Sin embargo, puede ser dañino en algunos casos, el exceso de leche puede desarrollar piedras, la razón es que demasiado calcio con menos agua para sublimarlas. Entonces, algunas personas también tienen problemas gástricos si se toma leche con el estómago vacío.
Demasiado mauch de todo es malo para la salud y la sociedad.

¿Tomar el té es tan beneficioso como tomar leche?

Ambos proporcionan beneficios. Decir si uno es tan beneficioso o más benévolo que otro requeriría información sobre la salud de la persona que pregunta. No es necesario elegir entre ellos ya que su dieta puede incluir ambos.

Por supuesto, ambos son beneficiosos …

Ambos son beneficiosos pero ambos tienen desventajas también. Por ejemplo, si eres graso o voluminoso, debes evitar la leche porque contiene grasa. leche baja en grasa está bien.

Para mí, siempre es té. El té tiene todos los buenos beneficios, ya que tiene muchas plantas medicinales. Puede agregar más leche en su té, para hacerlo aún más saludable.

Depende del tipo de té que bebas. El té verde es bueno para la salud. Evite el té que se prepara con leche (masalaTea). La leche también es buena para la salud.

el té es el mejor beneficio en la vida

Para un pequeño escudo, la leche es muy importante y para el niño yung el té es imporatante