Una de las ventajas de comer plátano es que si caminas por la calle y tienes un poco de hambre y ganas de comer una fruta, puedes comprar un plátano de un vendedor de fruta o de una tienda de abarrotes y comerlo ahí mismo sin más tener que lavarlo
Además, si llega tarde al trabajo y no tiene tiempo para desayunar, puede tomar una banana y salir corriendo. A menudo he hecho eso. Se está llenando lo suficiente para durarme hasta la hora del almuerzo.
Los plátanos son muy nutritivos, son un buen recurso de vitaminas y potasio, se están llenando y no necesitan ser lavados,
