De qué manera equivalente? ¿Estás buscando una fuente de ácidos grasos omega-3? Si es así, el aceite de pescado es la opción obvia.
¿Por qué estás buscando un sustituto del aceite de linaza? Puede comer semillas enteras, tanto las semillas de lino como las de chía proporcionan proteínas y fibra, así como aceites ricos en omega-3. O comer pescado: las sardinas son ricas en omega-3 y proteínas.
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