¿El aceite de maní refinado es bueno para cocinar?

Ok, puede encontrar algunas opiniones diferentes sobre este tema, pero solo entiende la química del aceite de cacahuete.

El aceite de nuez molida es el aceite menos impuro en forma cruda. Eso significa que el cacahuete tiene muy menos cantidad de impurezas en comparación con otros aceites vegetales. Contiene algunos fosfolípidos, algunos ácidos grasos libres y pigmentos. Los fosfolípidos pueden eliminarse mediante la adición de agua y la aplicación de la fuerza centrífuga, los ácidos grasos libres se eliminan por adición cáustica o simple refinación física, y los pigmentos se eliminan mediante carbón activado. Entonces, aquí puede ver que solo la solución cáustica es algo peligrosa, pero las industrias eliminan por completo el cáustico sin reaccionar restante del aceite antes de enviarlo al mercado. Y créeme, los ácidos grasos libres causan problemas de salud más serios que cualquier otra impureza, por lo que es realmente necesario eliminarlo del aceite. El proceso de refinación de aceite de cacahuete consume una cantidad muy inferior de productos químicos y un procedimiento de refinación, por lo que es absolutamente seguro usar aceite de cacahuete refinado. Y recomiendo usar aceite de cacahuete refinado sobre el crudo como un propósito comestible.

Es un medio de cocina común en India. La grasa visible en realidad es más de la nutrición del cuerpo adulto porque la grasa está presente en forma invisible en casi todos los alimentos, incluidos los cereales y los alimentos de origen animal.

Sin embargo, se ha demostrado que el exceso de grasa visible no es saludable.

El problema no es esto, qué comestible es bueno … el problema es no usar aceite refinado.

Definitivamente el aceite de cacahuete es bueno, pero el método de extracción clínicamente debería ser tradicionalmente como el ACEITE KACHI GHANI. NO UTILICE ACEITE REFINADO … TOTALMENTE MALO PARA LA SALUD

En los Estados Unidos se llama aceite de maní; los contenedores aquí no dicen refinado o no.

Se usa ampliamente en la cocina china y en freír porque tiene un punto de humo muy alto: se puede cocinar caliente y rápido sin romper el aceite.

El aceite de nuez molido absolutamente refinado es uno de los usos más comunes para la coquización debido a su alto punto de ahumado (alta temperatura sin combustión) y su falta de sabor.

Sí, pero los detalles dependen en gran medida del punto de ebullición del aceite y del tipo de cocina que está haciendo