¡Buena pregunta!
El hambre y el deseo de comer disminuyen porque “cuando no puedes respirar, ¡nada más importa!”. Esta es una frase que he dicho incontables veces mientras entrenaba nuevo personal. Es un ejemplo extremo que explica muchas cosas que le suceden a alguien que experimenta una crisis de salud mental, que es la depresión mayor.
Como seres humanos, nuestros cerebros están conectados para darnos sensaciones desagradables que nos impidan lastimarnos a nosotros mismos y cuidarnos cuando HACEMOS daño. El dolor y el hambre se encuentran entre los más conocidos. Si no sintió dolor cuando se rompió la pierna, probablemente trataría de seguir caminando sobre ella y dañarla sin posibilidad de reparación. Lo mismo ocurre con el hambre. Estas cosas son funcionales.
Pero el cuerpo también tiene una manera asombrosa de priorizar funciones en emergencias. Una vez que el dolor ha hecho su trabajo para que deje de mover su pierna fracturada, no tiene más función inmediata, y el cuerpo la marca. Después de haber roto muchos huesos, puedo decir que inmovilizarlo es el mejor y más efectivo alivio del dolor que puede obtener. Incluso mejor que los narcóticos. Con este fin, si el cuerpo detecta que están sucediendo cosas más críticas, se centrará en ellas y decidirá motivarlo para que se encargue primero de las más importantes. Aquí es donde entra la frase inicial … si te pusiera en una habitación sin oxígeno, tu motivación para respirar sería tan fuerte e inmediata que no sentirías ningún otro dolor, ni hambre, ni preocupaciones mundanas, solo el intenso deseo para obtener aire.
Por lo tanto, cuando experimenta un ataque significativo de enfermedad mental, su cuerpo percibe que está muriendo y prioriza la crisis de enfermedad mental que se presenta más arriba. Esta es la razón por la cual las personas en crisis de salud mental a menudo se ven tan desaliñadas. Si siente que se está muriendo, ¿a quién le importa cómo se ve su cabello o la última vez que se bañó? Dado que su cuerpo detecta una emergencia inmediata, su tolerancia al dolor aumenta. He visto personas en depresión severa que no tienen idea de que tienen una herida abierta, o que su pie es gangrenoso, ¡o incluso que tienen un hueso roto! Esas cosas que te paralizarían o que son mucho menos importantes para alguien en crisis.
Por supuesto, ese es el extremo, pero regrésalo a cualquier nivel de depresión (o bipolar, o psicosis ect) que tenga alguien, y la lista de prioridades se ajusta en consecuencia. Como resultado, el hambre, que puede posponerse por un largo tiempo antes de que se convierta en una crisis en sí misma, se reduce a favor del problema más acuciante que amenaza la vida en cuestión … la depresión.
