¿Por qué anhelo la carne cuando estoy deprimido?

Una deficiencia de aminoácidos podría explicar su dwpression Cuando anhelas algo, generalmente tu cuerpo te dice que necesitas un nutriente específico Se ha demostrado que comer carne tiene más de un neurotransmisor (se olvidó cuál) que los que…
¿Qué tipo de crisis existencial enfrenta el moderno Tam Brahm?

¡Por favor, no use palabras grandes como crisis existenciales! Es una palabra post-priori … Se supone que los brahmanes son inteligentes. Los cambios suceden y ellos saben que tienen que adaptarse. Muchos sonríen, cuando cambian, y algunos fruncen…
¿Por qué anhelo alimentos sabrosos cuando me siento deprimido?

Salt ups su BP, Comer alimentos con alto contenido calórico engaña al cerebro haciéndole creer que la situación está bien y que no es amenazante, ya que por qué una dieta tan alta en calorías estaría disponible si…
¿Comer demasiados dulces es señal de estar deprimido?

No he leído en ninguna parte que comer demasiado dulce sea señal de depresión. Comer chocolates te alivia de la depresión. De todos modos, comer demasiado dulce te causará depresión, ya que serás la casa de la enfermedad…
¿Es posible estar deprimido y tener ansias de algo, y estar más deprimido cuando el antojo de comida no está satisfecho?

Eso no es depresión … es mucho más complicado … Básicamente te estás negando a ti mismo algo que quieres comer, pero sabes que no es bueno para ti. Por lo tanto, esto es lo que yo llamaría…
¿Qué comes cuando te sientes mal por ti mismo?

Definitivamente no es algo saludable. Siempre voy hacia los alimentos grasos, grasos y azucarados (dependiendo de la extensión del mal humor). Aquí hay una lista de cosas que generalmente anhelo cuando estoy enojado o triste. Chino grasoso –…
¿Las personas sometidas a restricción calórica tienen más probabilidades de estar deprimidas?

En primer lugar, ese tipo de restricción calórica no ha demostrado tener ningún beneficio en los seres humanos, y mucho menos la extensión de la vida. Nunca trates de extrapolar experimentos preliminares en ratones a humanos. No te…
¿Qué comes cuando te sientes deprimido?

Me gustaría hacer una distinción aquí entre sentirse triste o molesto por una situación en particular (un mal día en el trabajo, una pelea con tu pareja) versus sufrir el desorden psicológico de la depresión. Para el problema…
¿Qué quiere decir JC Hewitt con “También uso el café como automedicación para moderar la depresión”?

Supongo que esa es una pregunta personal que resulta de mí al compartir un detalle personal en una respuesta. Utilizo la definición de depresión de Alice Miller: la consecuencia de la represión emocional. Entonces, cuando digo “depresión moderada”,…
¿Cómo es posible que comer pescado reduzca el riesgo de depresión?

Las grasas buenas, incluido el aceite de pescado, aseguran que sus células nerviosas, en particular, tengan una membrana saludable (la cubierta que cubre las células). Una membrana saludable asegura un paso fácil de nutrientes y químicos naturales dentro…