¿Qué pasará si solo como pollo durante 9 meses y nada más?

Para empezar, ¿por qué en el mundo solo comes pollo a menos que estés atrapado en Gilligan’s Island y el pollo sea tu única fuente de proteínas? Aparte de eso, dependiendo de cómo prepares el pollo, lentamente perderías peso. Pero antes de eso, comenzarías a sufrir de deficiencias de vitamina A, serie B y especialmente de C. Sin una dieta equilibrada, también se preparará para otras enfermedades, especialmente problemas del intestino delgado por la falta de ingesta de fibra. Mientras bromeo sobre ser un carnívoro, y cocinar entradas casi exclusivamente en la televisión, no le hace ningún bien a su salud al no comer nada más que carne en forma de pollo o cualquier otra carne para el caso. Revisé el contenido de vitaminas del pollo crudo, y aunque hay rastros de vitaminas y minerales presentes, solo está obteniendo 1.6 mg de vitamina C por cada 100 g de pollo SIN PROCESAR. Esto será reducido por varios métodos de cocción. Entonces las cantidades no están cerca de su RDA diaria y no serían sostenibles por mucho tiempo. Si desea comer pollo en cada comida, colóquelo en una cama de hojas verdes con verduras en el costado. Vivirás más tiempo y más saludable.