¿La fruta seca es cruda o ha sido cocinada?

Dependiendo de a quién le pida la definición, “crudo” no se procesa por completo o se ha calentado a una temperatura no superior a 104-118 grados Fahrenheit.

Si deshidratas las frutas no específicamente para un entusiasta de la comida cruda, la temperatura sería de aproximadamente 125-140 grados Fahrenheit.

Si bien PUEDES deshidratar frutas a una temperatura más baja, la textura termina siendo masticable y no lo que los consumidores querrían. Si específicamente desea que esté “sin procesar”, debería buscar los envases marcados de esa manera y / o consultar con el fabricante sobre la temperatura.

Si estás hablando comprado comercialmente, la respuesta depende. Hay algunos métodos de secado. Si dice específicamente deshidratado, lo más probable es que se haya secado usando un deshidratador a temperaturas suficientemente bajas para que se considere crudo. Contactar a la compañía que lo vende sería la única forma de saberlo con seguridad.

Al secar fruta, estás eliminando el contenido de agua de la fruta. Esto se puede hacer de varias maneras.

En primer lugar, podría dejar la fruta al sol y eso naturalmente secaría la fruta. El tiempo que tomará este proceso depende de una serie de factores; temperatura del aire, humedad relativa, luz solar, etc.

La forma más fácil de secar la fruta es usar el horno. Tengo un enlace para ti. Cómo hacer fruta seca (usando su horno)

También puedes usar un deshidratador si tienes ganas de gastar un poco de dinero.