¿Qué pasa si como avena para la cena pero no para el desayuno?

Puede ser que te guste un desayuno abundante antes de un largo día y una cena ligera para que puedas dormir más tranquilo.
Ve a por ello. Es bueno resistir la tendencia. De hecho, si me preguntas, hago algo similar. No se preocupe por el peso, no perturbe el sueño y la salud no es un problema.