Nutricionalmente, el aceite de germen de trigo no se considera rico en ácido fítico.
El germen de trigo es una fuente excelente de muchos nutrientes esenciales.
Según estudios científicos, el germen de trigo es rico en energía, fibra y proteína.
Además, es una casa de energía de carbohidratos.
Además, el germen de trigo contiene una valiosa fuente de vitaminas y minerales.
Son vitamina E, folato, zinc, calcio, selenio, etc.
Los ácidos grasos omega-3 también son un factor importante que puede encontrar en el germen de trigo.
Entonces, no necesitas cortar tu aceite de germen de trigo, en mi opinión.
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