Bueno, no puedes elegir entre los dos ya que ambos tienen diferente valor nutricional ya que contienen diferentes tipos de fibras y vitaminas.
Hay una gran opción para ti, puedes tomar ambos como desayuno en variación. Un día puede ir con los cereales y la ensalada de frutas al día siguiente.
¿No sería genial?
Bueno, si tiene que elegir solo uno, entonces le recomendaría ir con la ensalada de frutas ya que tiene una ventaja sobre los cereales.
¡La elección es tuya!
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