Todo lo que está en exceso es tóxico y un veneno. Por lo tanto, por favor no aísles solo las cosas picantes en una dieta. Las especias y los alimentos calientes se crían cuando las personas se preguntan si pueden causar quemaduras estomacales y acidez. Por el contrario, una combinación saludable de una dieta adecuada con especias, de hecho, ayuda al cuerpo a hacer frente a muchas de las enfermedades. Se ha observado que las personas que consumen alimentos picantes tienen una vida útil más larga y también la protegen del cáncer de estómago. La especia correctamente hecha también puede ayudar a una mejor absorción de nutrientes y en sí misma proporciona vitamina D con otros oligoelementos y minerales.
Por supuesto, como con cualquier otro alimento, si se toma en exceso puede tener efectos reactivos que pueden incluir hemorragia interna, incomodidad extrema, diarrea, etc. Cualquier cosa con moderación es buena para el cuerpo.
