Enumeraré una variedad de alimentos y productos, algunos de los cuales pueden no estar en Walmart. Pero una buena cantidad de ellos debería ser. Tenga en cuenta que muchos de los siguientes elementos son veganos, pero algunos pueden ser vegetarianos. Siempre revise la lista de ingredientes si no ve la “V” certificada en un círculo en el paquete.
BARRAS DE PROTEÍNA
- Barras Clif
- PRObar
- Barras Vega
- Barra sin gluten
- Barras de avena Bobo
- Follow Your Heart Barras de cáñamo
CEREALES
- Arrowhead Mills
- Bob’s Red Mill
- Bárbara
- Envirokids
- Camino de la naturaleza
- Granola de Jessica
- Bear granola desnuda
- Marcas internas (genéricas) de cereales y granola
VEGETALES
- col rizada
- Espinacas
- Collard greens
- Hojas de mostaza
- Dientes de leon
- Pepinos
- Berenjena
- Calabacín
- Squash
- Berro
- Rúcula
- Rampas
- Hongos
- Tomates
- Aguacates
FRUTAS
- Arándanos, fresas, moras, frambuesas, grosellas
- Plátanos
- Kiwis
- Naranjas / frutas cítricas
- Limones
- Limas
- Mangos
- Gotas de miel
- Cantalupo
- Piña
TUBOS / RAÍCES
¿Cuáles son tus articulaciones favoritas para comer en tu localidad o de otra manera?
¿Cuánto aceite vegetal debería usar al reemplazar la mantequilla?
- Taro
- Maca
- Bardana
- Batatas y ñames
- Zanahorias
- Remolacha
GRANOS
- Germen de trigo
- Cebada
- Arroz
- Amaranto
- Quinoa
- Mijo
- Espelta
- Centeno
- Sorgo
- Teff
- Avena
