¿Se supone que los seres humanos comen carne con regularidad?

El autor de alimentos Michael Pollan escribe que comer carne (y especialmente carne cocida) permitió a los humanos evolucionar para convertirse en seres más inteligentes y más avanzados. (No tengo una fuente específica. Lo escuché hablar esta semana y eso fue parte de sus comentarios. Sospecho que está bien documentado en su último libro, sin embargo, ya que lo estaba promocionando: Cocido: Una historia natural de Transformación: Michael Pollan: 9780143125334: Amazon.com: Libros)

Algunas otras búsquedas en Google me llevaron a un par de otras fuentes que me parecieron más creíbles que algunas de las otras:
Alimentos para el pensamiento: la dieta a base de carne nos hizo más inteligentes
¿Deberían los humanos comer carne? [Extracto]

Mi sensación es que no estábamos hechos para comer carne, pero los humanos evolucionaron para ser carnívoros y ha sido de gran beneficio para nuestra especie.

Cualquier alimento que comemos debe apoyar nuestro bienestar físico y mental y no causar ningún daño a nuestra salud.

Toneladas y toneladas de investigaciones hechas sobre la dieta y salud humana han indicado que el consumo de alimentos de origen animal (carne, leche, huevo) es la razón más importante para todas las enfermedades occidentales como enfermedades cardíacas, aterosclerosis, diabetes, cáncer, deficiencia de calcio (¡sí!), depresión y ansiedad.

En el caso de un carnívoro, digamos un tigre, solo consume carne, ¿tiene que ir al médico para controlar su nivel de colesterol o controlar su peso? No. Eso es porque esa es la comida adecuada para eso, eso es lo que ha evolucionado para comer y procesar, pero no es así.

El cuerpo humano es inteligente, si empezamos a comer barro, durante un período de tiempo podremos digerirlo y estar bien (al menos por un tiempo) pero eso no significa que el barro sea el alimento adecuado para nosotros.

TANTOS TIEMPO DE CORTA HISTORIA – ¡NO! SOMOS VEGANOS POR NATURALEZA Y CONSUMIR CARNES EN CUALQUIER FASE ES UN PELIGRO PARA LA SALUD (Y LA ELECCIÓN ES PERFECTAMENTE PERSONAL PARA SER UN VEGANO).