¿Cuál es la mejor manera de limpiar setas?

Eso es dolorosamente lento. La vida es demasiado corta. Enjuágalos, como sugiere Joshua.

De acuerdo con la Base de Datos de Nutrientes del USDA, los hongos ya tienen un 92.5% de agua en peso, por lo que incluso si absorbieran 1/3 de su peso adicional, aún serían menos del 95% de agua. En su libro “The Curious Cook: More Kitchen Science and Lore”, Harold McGee describe un experimento en el que remojó 252 gramos de champiñones durante 5 minutos, borró la humedad de la superficie y los volvió a pesar. En total, habían absorbido solo 6 gramos de agua. ¡Su contenido de humedad aumentó en solo 1/5 de 1%! http://kitchensavvy.typepad.com/…

Simplemente lávelos con agua. Colóquelos en un recipiente lleno de agua, agítelos, escúrralos y enjuáguelos y drene nuevamente.

Hay una leyenda urbana para no hacer eso, alegando que los hongos absorberán agua. Esto es falso no absorben suficiente agua para importar. Un poco de agua puede aferrarse a ellos; es fácilmente sacudido, y lo poco que queda se evaporará a medida que los saltee. A pesar de su textura ligeramente esponjosa, no son esponjas.

Remoje los champiñones en agua. Luego tome algunos hongos en sus palmas mientras se encuentra dentro del agua y frótelos ligeramente unos contra otros (es más o menos el mismo movimiento que cuando se lava las manos). Eso eliminaría la suciedad. Déjele un par de minutos para que el agua se quede quieta y permita que la suciedad se hunda hasta el fondo (o flote hasta la parte superior, en cuyo caso se la quitará).
Ahora lo que quiere hacer es secar los champiñones, para evitar que se decoloren y dejar que se doren bien si los fríe. Puedes secar los champiñones frotándolos contra una toalla seca colocada en la superficie de trabajo o haciendo zumbar en un secador de lechuga, o ambos.