¿Cuáles son los pros y los contras de obligar a un niño a comer alimentos que no le gustan?

Crecí en una familia que tenía hábitos de posguerra con respecto a la comida. Estaban muy extendidos en la década de 1980 y son bastante ridículos. Ellos envenenaron las almas de varias generaciones. Tales fueron:

  • Debes comer toda la comida, te guste o no, porque es cara . De hecho, pocas cosas son más baratas en mi país que alimentos (tal vez lo único que no es caro), pero aún escucho a los padres gritarles a sus hijos sobre no comer algún resultado particularmente desagradable de los experimentos de cocina de mamá. Cualquier persona que no coma todo en su plato hasta la última migaja, y menos le desagraden algunos platos, se considera “meticuloso”, lo cual es un pecado mortal. Cuando era niño, simplemente nos obligaban a alimentarnos en el jardín de infantes cuando no comíamos algo. Fue una práctica generalizada. El resultado: una generación sin exigencias gastronómicas, sin sabor y sin idea de comida de calidad.
  • Debes comer comida de mierda. No significa que no deba ser quisquilloso, sino que debe comer solo exactamente lo que no le gusta. Si comes comida sabrosa o lujosa, y mucho menos comida extranjera, debes tener mala conciencia. Esto es probablemente algo comunista sobre el lujo. Mucha gente en mi país todavía piensa que “comida simple” es lo mejor, y cualquier cosa con gusto es solo “esnobismo”. Puede comer tales cosas una o dos veces al año en un restaurante, pero de todos modos debe comer cosas insípidas y aburridas. No debes disfrutar comiendo, la vida no es entretenimiento.
  • Hablando de comida extranjera: ¡es un gran no-no! ¿Qué, chino? ¿Tailandés? ¿Indio? ¿Mariscos? No, gracias, somos personas sencillas y honestas, evitamos tales … tales cosas, sí. Somos buenos húngaros, nos gusta la comida húngara, no cosas extrañas. Yo cocino mucha comida asiática, en su mayoría india, pero cada vez hay al menos un invitado que se niega a comerla porque “no le gusta lo picante” (porque, en lo que respecta a su vocabulario, picante = abrasador) y ” él prefiere la comida húngara “(unos cinco platos simples que comió en toda su vida).
  • Ah, sí, si eres hombre, debes comer cosas terriblemente calientes, preferiblemente rociadas con grasa. El plato húngaro ideal está empapado en grasa animal, roja a partir de pimentón caliente y hecha con un método de cocina muy primitivo. Los vegetarianos son despreciados.
  • No debes hablar mientras comes. No sé por qué es esto. Recuerdo las cenas familiares en las que tuvimos que sentarnos en un incómodo silencio de muerte como si alguien acabara de morir. Cada vez que alguien intentaba abrir su boca para otra cosa que no fuera comer, uno de los ancianos inmediatamente lo calmó y citó una frase ridícula que escuchamos todos los días: “¡Los húngaros no hablan mientras comen!” Uh, ¿por qué exactamente? ¿Pueden otras naciones? Esta regla se aplicaba estrictamente en el jardín de infantes, en la escuela y, a veces, incluso en el ejército cuando era conscripto. Los niños que hablaron durante el almuerzo fueron disciplinados y se les prohibió jugar. ¡No preguntes a quién se le ocurrió esta idiotez y por qué!
  • No debes beber mientras comes. Cuando era niño me prohibieron tomar un poco de agua mientras comía. La explicación: “Solo los patos beben mientras comen”. ¿Por qué exactamente los patos? Eso también me supera. Puedes beber solo después de comer. Por supuesto, esto fue lo mismo en el jardín de infantes. Tenían una regla adicional: si pedías agua entre los cursos, los maestros de kínder te miraban con los ojos muy abiertos y preguntaban: “¿Qué? Agua después de la sopa? ¡¿Qué estás pensando?!”
  • Debes comer rápido ¡No hay tiempo de inactividad! Tal vez eso es lo peor. Mamá está apurada, quiere ver su espectáculo, ir con sus amigos perras o lo que sea, ¡así que date prisa! Incluso hoy en día, a menudo veo a padres en restaurantes que se sientan y miran a un niño, y cada vez que deja de mover la cuchara por una fracción de segundo, inmediatamente dicen: “¡Vamos, palear, palear!”. Por supuesto, hay un diciendo también para esto: “quien come despacio, trabaja despacio”. Sí, ¡la generación mayor tenía un dicho estúpido para todo!
  • Algunas reglas menores No debes comer estando de pie. No debes comer en la calle. No debes comer piernas de pollo con tenedor y cuchillo, ni siquiera si quisieras.

Como habrás adivinado, ser un niño en la década de 1980 fue una mierda en mi país cuando se trataba de comer. Algo fue seriamente arruinado con la generación de nuestros abuelos, particularmente las mujeres. Quizás estuvieron expuestos a alguna arma química desconocida en la Segunda Guerra Mundial. Afortunadamente estas reglas extrañas se extinguieron con su generación, y la mayoría de los niños de hoy en día pueden disfrutar de su comida como les plazca. Excepto si sus padres son, por así decirlo, tradicionalistas …

Escribí todo esto para mostrarte cuántas reglas estúpidas se pueden inventar para arruinar una comida. La comida no debe ser una fuente de incomodidad. Si tu hijo no quiere comer algo, enfréntalo. Él o ella es un ser individual, no un robot. Obligarlo a comer algo solo provocará frustración e ira. Si no puede obtener alimentos saludables, cocine otra cosa. Dicho esto, aprende a cocinar. La comida buena y saludable siempre es atractiva, si no, estás haciendo algo mal.

Forzar comida en un niño es una idea mal concebida. Las plantas no crecen para ser comidas. Las plantas responden a esto usando guerra química. Sin duda, las plantas desarrollan fruta para tomar y comer para dispersar las semillas.

Esta filosofía se aplica a todos los alimentos.

Los niños necesitan tiempo para probar la comida. Lleva tiempo que el cuerpo aprenda qué es comestible y qué es venenoso, y qué puede ser una adaptación comestible. Esta es la razón por la cual los niños desean la comida de sabor más neutral. Las pruebas de los alimentos se realizan mejor en serie, de modo que la sustancia ofensora se puede analizar aisladamente.

Los compuestos químicos en la mayoría de esas sabrosas hierbas y especias son, creo, tóxicos para alguna forma de vida u otra, para desalentar el consumo, o desalentar los parásitos. La menta es tóxica para los avispones. El aceite de naranja es tóxico para las termitas.

Cuando era un niño, no se nos permitía ser quisquillosos, había algunas razones, pero sobre todo porque mi madre estaba agotada y no cocinaba ninguna segunda comida porque no les gustaba lo que ya estaba enfrente de ellos.

Para mí, esto terminó siendo algo bueno. Mientras que mi madre siempre me mostró que yo era especial para ella y que ella me amaba, eso no significaba que mereciera un trato especial. Y si no pudiera esperar un tratamiento especial por parte de mi propia madre, no crecería esperándolo de todos en la vida.

También aprendí a apreciar el hecho de que ella trabajó duro para hacerme una comida, incluso si no era lo que yo quería. Claro, una infancia llena de “Martes de Taco” perpetuos hubiera sido perfecta para mí, pero tuve que aprender (en una pequeña forma) que no obtener lo que quería no significaba que alguien no trabajara duro para darme algo de todas formas. Aprendí a apreciar todas las comidas, incluso las que creía groseras.

Claro, hubo algunas veces que me fui a la cama sin cenar, pero eso terminó siendo mi elección. No me forzaron a comer la comida que estaba preparada para mí, pero tampoco iba a tener una segunda comida preparada solo para mí porque no era fan del “Chicken a’la King” de mi madre. Si no quisiera comer el plato principal, podría comer las verduras que me ofrecen y beber un vaso de leche. Si estaba demasiado malhumorado como para manejar eso, podría esperar hasta el desayuno.

Creo que mi punto principal aquí es que “forzar” a un niño a comer algo puede no ser una gran opción para la cordura de un padre, pero al mismo tiempo, no permita que su hijo lo “obligue” a satisfacer todos sus caprichos cuando se trata de la hora de comer

A menos que, por supuesto, también desees vivir en un mundo de perpetuos martes de Taco …

Los pros son que si inicialmente el niño no ha desarrollado el gusto por la comida en particular, su gusto se desarrollará en unos pocos años, y para desarrollar su gusto en los primeros años, los padres deben servirle la comida junto con su comida favorita como mermelada de frutas, salsa de tomate, yogur griego, cuajada simple, su fruta favorita, tortilla o incluso algo de azúcar moreno, o lo que más le guste. Una vez que su hijo adquiera el sabor, puede dejar de darle algo menos saludable como azúcar, que le está dando antes y reemplazarlo con otras opciones saludables.

No hay negativos sobre eso. Cuando el niño comience a comer muchos alimentos, aún así no le puede gustar nada, pero también sabe que se trata de un solo alimento o uno o dos alimentos, que a su hijo no le gusta y que estaría bien con los padres. porque saben que el resto les gusta a su hijo sin resistencia, y por esta aversión particular, cualquier padre estaría felizmente listo para reemplazarlo con algo que el niño pueda consumir alegremente como pasta / fideos con pollo y zanahorias, frijoles, etc. con verduras / carne, que tal vez no lo coma a diario.

A veces, se vuelve necesario alimentar a la fuerza al niño porque no quiere que su hijo esté desnutrido. Los niños no saben qué alimentos son saludables para comer, van por gusto y siempre elegirán chips, galletas, pasteles y helados sobre alimentos saludables. Y no es posible que las madres preparen dos platos diferentes, uno para padres y otro para niños, y tampoco es práctico. Por eso, siempre interesa a todos hacer que sus hijos desarrollen hábitos de alimentación saludables, incluso en los primeros años si es que tienen que establecer algunas reglas estrictas.

No hay ventajas para el niño. Contras son que el niño se sentirá molesto por no darles una opción y no respetar sus gustos, y perderán respeto por usted.