¿Es suficiente tener pan con mermelada en el desayuno?

Muchas personas son muy aficionadas al pan de higo y queso camembert e incluso al mío. Personalmente, me encanta la clásica mezcla de queso cremoso y picante mezclado con dulce y afrutado de higos. Pero también me encantan las cebollas caramelizadas y algunas nueces para un volumen extra y crujiente.

Solo los colores son tentadores y los sabores llevarán a cualquiera que haya estado en Francia y sus cafés abundan.

Este pan de queso es un delicioso refrigerio para servir cuando se corta en palitos. También se puede servir como parte de una comida con una ensalada sencilla, junto a un pot-au-feu o acompañado de una clásica ensalada francesa de frisee.

El pan es bueno para el desayuno, que puedes tener todos los días probando diferentes cosas en él. Pero, si continúa comiendo todos los días, entonces un día se aburrirá. Así que no te vuelvas adicto a comerlo. Puede probar diferentes panes con mermelada para hacer cambios en el sabor.

fuente- http://peachhut.in/

No, no es suficiente Necesitas algo más de comida para tu desayuno. Al menos un vaso de leche o cualquier bebida saludable. Si puede administrar mermelada de pan y leche junto con huevos, entonces sería un desayuno perfecto y saludable.

Tener solo carbohidratos y azúcar no es suficiente. Necesitas algo de proteína y fibra. Algunos huevos y frutas serían suficientes si eres una persona con un peso normal.