¿Qué alimentos debería evitar un cantante?

Azúcar, jarabe de maíz, lácteos, alimentos con alto contenido de sodio. Desea evitar cualquier cosa que deshidrate su cuerpo porque sus cuerdas vocales serán una de las primeras partes del cuerpo en perder hidratación.

Como cantante, aprendí a evitar los alimentos realmente pesados ​​o ácidos antes de cantar. En realidad, en estos días no como mucho antes de actuar, ¡me da escalofríos! no hay nada peor que tratar de hacer eructar tu fraseo.

Evito los alimentos con mucha acidez porque parece que hiere mi voz y existe la posibilidad de que haya un reflujo ácido o dolor de acidez estomacal.

cosas como los banannas y los cacahuetes normalmente se encuentran en los bastidores de todo el mundo, algo para picar y no demasiado mal para las voces.

Sé que la lechería se evita. Me pondré con algunos de mis amigos cantantes y les preguntaré y vuelvo a esto.

Ella regresó conmigo. Aqui tienes.

“Bueno, cuando estés a punto de cantar, la lechería debe evitarse: recubre tus cuerdas vocales y ralentiza sus vibraciones. Por lo tanto, menos vibrato. Los dulces y los alimentos picantes tienen el mismo efecto. No estoy diciendo que evites todos juntos, pero trate de mantenerlo fuera de su boca al menos 24 horas antes de cantar. El café también es un no-no antes de cantar. La cafeína tiene el mismo efecto que los productos lácteos. El té con miel y limón funciona de maravilla. Las mentas son buenas, y ayuda tu respiración “.