¿Cómo saber que todas las bacterias dañinas en las carnes se destruyen durante el proceso de cocción? ¿Por qué la gente ve el cambio en el color de la carne como un indicador de que la carne es segura para comer?

Las bacterias mueren por la temperatura aplicada durante un cierto período de tiempo. En la industria de los alimentos, generalmente mantenemos el producto a aproximadamente 72 grados Celsius durante al menos 15 segundos en un conjunto de tubos calentados. Se ha demostrado que esto reduce el recuento de bacterias aproximadamente un millón de veces (nivel de garantía de esterilidad). Es muy poco probable que exista mucha vida inmediatamente después de este punto, aunque dejar el producto expuesto y en condiciones ideales (húmedas y calientes) durante largos períodos de tiempo probablemente resultará en contaminación.

Sabemos que esto es cierto porque entendemos que las bacterias solo pueden sobrevivir dentro de un cierto rango de temperatura. Esto se ha verificado innumerables veces y los productos sensibles se revisan diariamente para garantizar que no haya contaminación en un lote.

Ahora, si prepara carne, la está calentando a temperaturas lo suficientemente altas como para que se dore. Esta reacción de dorado (vea la reacción de Maillard) ocurre a un mínimo de 140 grados. Cuanto más alta es la temperatura, más corto es necesario para aplicarla. Cuando se produce el oscurecimiento de la temperatura, solo necesitas un par de segundos para eliminar la mayoría de los errores.

Lo importante con las altas temperaturas es que el calor penetra en el centro (como cuando cocinas aves grandes y congeladas). Probablemente, las personas relacionan la carne marrón con la inocuidad de los alimentos debido a la historia y la experiencia personal donde la intoxicación alimentaria se debió a la carne pasteurizada incorrectamente.

Si quiere estar al cien por cien seguro de que su comida no contiene bacterias, la carne marrón es un buen indicador. ¿Es necesario? Nope (temperaturas de pasteurización).

La carne es estéril por lo que cocinar en el exterior tiende a matar la mayoría de las bacterias en el exterior.
Sin embargo, la carne molida es un juego de pelota completo. Una vez que muele y mezcla el exterior y el interior, entonces tiene que cocinarlo hasta 160º. Esto hace una hamburguesa triste. Si tiene que cocinarlo a esa temperatura alta, use carne molida más grasa para mantener algo de humedad en esa hamburguesa demasiado cocida.

¿Te gusta tu hamburguesa rara? Primero compra buena carne. Los animales alimentados con pasto tienden a ser más saludables y a menudo producen animales no enfermos. En segundo lugar muela tu propia hamburguesa. En tercer lugar, siga los consejos de Harold McGee para blanquear la carne sin moler antes de molerla. Llevar una olla de agua a hervir. Blanquea la carne durante 30-60 segundos. Lo enfriaría enjuagándome con agua fría. Luego muele la carne. Cualquier carne ligeramente cocida en el exterior se mezclará para ser casi imperceptible.
Si sabe que la carne se crió adecuadamente (no carne de CAFO), entonces puede haber menos de qué preocuparse. Lavar la carne por fuera está bien si es necesario.

Principalmente es un problema de no entender cómo funcionan las bacterias y cómo funciona la cocina.

Mucha gente cree que el líquido rojo en la carne es sangre. No es; es mioglobina

Muchas personas creen que la exposición al aire asegura una infección bacteriana y que si una bacteria está en el exterior de un trozo de carne, también debe estar en el interior. Esto no es verdad.

Mucha gente no tiene idea de a qué temperatura mueren las bacterias. Como resultado, no corren ningún riesgo y lo elevan a una temperatura tan alta que matan a todas las bacterias. Esto usualmente es excesivo.

Para asegurarse de que la bacteria muera, debe alcanzar una temperatura interna de al menos 165 ° F. Eso es lo que se enseña en los cursos de seguridad alimentaria para los empleados en un departamento de carnes. Además, asegúrese de que esté almacenado correctamente y, si está congelado, debe descongelarse adecuadamente para que las bacterias no puedan crecer. El color de la carne cuando se cocina correctamente muestra que la temperatura interna ha alcanzado la marca de 165 grados, sin embargo, debe usar un termómetro si no se siente cómodo con este método. Si el pollo es rosado por dentro y no se descompone, entonces no se ha cocinado completamente. Si la carne de res es rosada y con sangre, entonces el interior no se ha calentado lo suficiente. Algunas personas, como yo, gustan de carne rara. Pero debe saber que existe un mayor riesgo de enfermarse que si está bien cocido. Siempre que la carne se almacene adecuadamente y se cocine adecuadamente, existe poco riesgo de bacterias dañinas.

Las bacterias dañinas se han eliminado cuando la carne alcanza la temperatura interna recomendada (más tiempo de descanso si corresponde). Ver http://www.foodsafety.gov/keep/c
Las personas asocian el oscurecimiento con la seguridad debido a la correlación, no a la causalidad. Siempre revise la temperatura hasta que tenga suficiente experiencia con un tipo particular de carne para reconocer la cocción (p. Ej., Jugos transparentes que salen de un poke en la parte más gruesa de la carne de ave). Aprenda lo suficiente sobre la inocuidad de los alimentos para no contaminar otros alimentos con la carne cruda y para no volver a contaminar la carne una vez que esté cocida.

Además de la excelente respuesta de John Burgess:

Porque existes y eres capaz de hacer esta pregunta.

Si esas bacterias fueran dañinas, tus ancestros (y los míos también) habrían muerto hace años y nunca habrías nacido.