La miel también ayuda a eliminar la acumulación de mucosa y es un antioxidante aparte de las propiedades antivirales y antibacterianas. Se encuentra que la fructosa en el néctar de Agave demora la producción de insulina y afecta a una hormona llamada “leptina” que generalmente le dice que está lleno. Además, parece que la mayoría de las marcas de néctar de agave no son originales. Si lo son, son caros.
La miel se ha utilizado en la medicina tradicional india y es compatible con su papel en las enfermedades respiratorias, la obesidad y la diabetes. Obtén una buena marca orgánica
No caliente ni lo tenga con agua caliente, como es muy popular. Se considera que es lentamente tóxico si se calienta, y hay algunos estudios que lo vinculan. La miel calentada a 60 ° y 140 ° C hace que el hidroximetil furfuraldehído (HMF). Sus metabolitos forman aductos de ADN y posiblemente son cancerígenos.