¿Qué alimentos y bebidas contienen resveratrol?

El resveratrol se encuentra en muchas cosas que bebemos y comemos, incluidos los vinos, uvas, nueces y bayas.

Sin embargo, para obtener los beneficios reales que el resveratrol tiene para ofrecer, se necesita una dosificación más concentrada. Es por eso que los suplementos de resveratrol ya han entrado en el mercado.

Trate de mantenerse alejado de los suplementos más baratos de resveratrol de baja pureza que pueden contener ingredientes antinaturales y altos niveles de emodina, lo que aumenta las posibilidades de tener efectos secundarios.

Mira este video corto sobre resveratrol y Perfect ResGrape, es muy informativo: