¿Cuál es la opción más saludable entre queso Gorgonzola y queso Feta y por qué?

Gorgonzola y Feta son dos quesos diferentes, no hay similitudes para reemplazar uno contra el otro,

Es una elección personal,

Aquí lo tienes: mira Fat (o en algún caso puede estar indicado como BF, es Butter Fat, no importa, es lo mismo, cosa) Segundo, revisa el contenido de humedad / agua, estas dos cosas son muy importantes, Menor% de grasa y mayor humedad (% de agua) es mejor desde el punto de vista de la salud, en este caso Feta es una mejor opción, pero tenga en cuenta que Feta está cargado de sal y es bueno para las ensaladas griegas, donde la sal se diluye , donde como Gorgonzola es un queso de mesa, bueno con vino y sándwiches.

De todos modos, es tu elección. en realidad no importa, la moderación y el control de la porción es la clave también para una elección más saludable.

con los mejores deseos

sam

Dios, los amo a ambos. El queso feta en ensaladas, tortillas y Spanakopita. Mi salsa de gorgonzola para linguini es para morirse. Simplemente comer Dolche Gorgonzola con una pera madura es asombroso. Y quieres la opción más saludable. Es el Gorgonzola. El nivel de sal en el Feta es muy alto. Mi tendero sirio local ha feta búlgara, griega y francesa. Por gusto solo, los franceses son menos salados. Pero la tasa de mortalidad de nuestra población local siria y griega refleja la tasa nacional, que promedia 2 años más que el resto de la población general. ¿La causa más probable? La dieta mediterránea, que incluye feta